Jag är en väldigt passionerad människa i den bemärkelsen att när jag gillar något så ÄLSKAR jag det. Jag andas, lever och sover för denna passion. Jag kan sälja det till nästan vem som helst. Nästan.
Den kan skifta, inte så att jag går från att vara passionerad till att inte bry mig, nej jag kan bli lite mindre passionerad i perioder.
Just nu - surprise surprise - är min passion träning.
Haha...ingen som kunnat gissa va?
Nu ska jag inte prata mig varm om varför jag älskar det utan snarare hur jag gör - för ni är några som undrar - när jag skadar mig. Som nu när jag har min sträckning i vaden.
Det är ingen stor skada kan vi börja med att konstatera men vill man så kan man sitta still i upp till 4 veckor för att den ska läka.
Jag har en kiropraktor som förstår mig och kan min typ. Han sa, jag kan ge dig en "stövel" som du ska ha på i 3-4 veckor men jag tror inte att det är din grej. Du kan fortsätta träna allt som INTE GÖR ONT. Du måste lyssna på kroppen om du vill läka snabbt. Stretcha och isa 20 min varannan timme. Jag lyder.
Kan berätta att det finns massor man kan göra utan att belasta vaden det minsta.
De senaste två dagarna har jag till och med kunnat ställa mig på min crosstrainer.
Det är såhär jag funkar. Kommer det en skada ivägen för min vanliga träning så hittar jag ny, min tränare är fantastisk på att hitta på nya program. Jag är ganska finurlig själv också.
Jag får min endorfinkick och är lycklig, det tror jag hjälper mig att läka snabbare, jo faktiskt.
Enda gången (om man bortser från allvarliga skador, men det har jag so far inte haft någon) jag inte tränar är om jag har ont i halsen, som för några veckor sedan när jag hade bronkit.
Men annars, nä, det finns alltid något man kan göra som funkar.
Återigen, det handlar om inställning och passion.
Vill du så gör du det.
Vill du inte så hittar du en ursäkt.
/Paolo, husguden.
Cari
Tack för din passion för träning. Och att du berättar om den!
Den har fått mig att börja träna - och det är jag så glad för. Det är kul och jag känner mig starkare. Men framförallt är det kul att träna.
Tack igen.
Svar:
Åh jag blir så glad! Tänk att min lilla blogg har fått dig att träna, det är den bästa feedback jag kan få. TACK!!!
Det är apankul att träna - nu kör vi!
KRAM
Det är apankul att träna - nu kör vi!
KRAM
Kalaslotta
Cari
Tack för din passion för träning. Och att du berättar om den!
Den har fått mig att börja träna - och det är jag så glad för. Det är kul och jag känner mig starkare. Men framförallt är det kul att träna.
Tack igen.
Underbart att du har en sån passion.
Passion för träning önskar jag att jag hade. kan du inte smitta av dig lite grann, haha
Hälsning från Vermont.