Min dagliga frulle.
Eftersom jag tränar tidigt så kan jag (eller vill) inte äta någon större frukost.
Jag kör en mättande och nyttig proteinshake.
Dream protein (min favorit) 1 scoop
Mandelmjölk 2,5 dl
5 valnötter
Jordgubbar (typ 4) eller blåbär (typ 1,5 matskedar)
Chiafrön 1 msk
Mixar i min Magic Bullet
Klart.
Supergod.
Ser fräscht ut, men jag är ALLDELES för hungrig på morgnarna för det där ;) Vaknar vrålhungriga och måste ha något rejält haha ;)