perfekt form är viktigt när man blir plåtad. Matt står som en hök brevid och korrigerar minsta fel. Kan säga att min träningsvärk var grym dagen efter. Höll ju alla övningar lite extra så att jag inte rörde mig för mycket.

 

Jag har verkligen fått så mycket på köpet med min träning, inte bara att jag är i bra form och mår prima. Jag har även lärt känna massa nytt kul folk, lärt mig massor om nutrition och livsstil.

 

Idag fick jag dessutom haka på när Matt körde ett event för småföretagare i vårt county. Han hade med sig sin tjej som oxå är PT. De sålde hans tjänster och kunskap till nya intresserade kunder, jag struttade runt och svarade på frågor och kunde ju använda mig själv som bevis på att hans metoder FUNKAR!

 

Tacksam att jag hittat min grej, det är viktigt när man inte jobbar.