När jag har migrän så kör jag en väldigt strikt icke-triggande kosthållning.

 

Clean eating, inga mejeriprodukter och framförallt INGET SOCKER.

 

Jag har på sistone ätit väldans mycket snarr och kakor.

 

Älskar ju det men det har som sagt blivit lite väl mycket....

 

...och av just den anledning så fick vaknade jag upp morgonen efter med en GALEN socker-detox-huvudvärk. Inte migrän men en saftig dunkande huvudvärk.

 

Det kändes sådär, har jag ätit så mycket att min kropp på riktigt fick abstinens huvudvärk?

 

Tydligen.

 

Hela fredagen blev lite mosig...ugh

 

Lördagen kändes bättre, då fick jag till en träning men oj vad trött min kropp var. Inga rekord sattes kan vi väl lugnt säga haha.

 

Idag vaknade jag i ottan för att köra Franca och hennes kompisar på fotbollsmatch en timma bort.

 

Svinkallt och blåsigt men solen sken haha.

 

Kom hem och tog en tuppis på balkongen i tischa och uppkavlade sweatpants. Så varmt i lä.

 

En 5km runda och sen en hundpromenad fick bli dagens träning.

 

Inget snarr eller kakor än.

 

Kanske ska man köra lite socker avvänjning ett tag....kanske.

 

Vi har en stor fölsis den här veckan - jag och Sessan ska fira maken som fyller the big five-o.

 

Då ska jag svulla tårta!

 

Nu är det dags att bänka sig framför CBS, Oprah ska prata med Harry och Meghan.

 

Jag är så splittrad till hela den storyn och tror inte att jag kommer bli mindre splittrad efter de här två timmarna.

 

Har så svårt att fatta varför de fortsätter göra media om de nu inte vill ha drevet efter sig och vill "leva mer privat" som de säger.

 

Lite väl tvetydigt.

 

Äta kakan och ha den kvar har aldrig funkat.

 

♥