Kalaslotta i USA - Fredagslista!

Jag vet, jag har varit tonåring. En grymt stökig sådan..kläder överallt i högar, papper och skräp.

Men ändå..jag står inte ut så stökigt det är...men jag vet..it is what it is.

Nu har dessutom Filip intagit mammas rum på översta våningen..där ligger han och chattar/ovu:ar eller vad det heter..i timmar...timmar!

Just nu är jag ju lite homebound och pga andra omständigheter har jag inte träffat min tränare på superlänge. Jag har abstinens. Jag behöver min fix. Den är svår att få till den där "ahh" känslan själv, det går absolut men det är lättare att få till det själv när jag har varit hos honom några gånger och fått köra rätt in i kaklet. Nu är jag helt tom när jag ska fundera ut vad jag ska göra. På söndag ska jag äntligen få en timme i gymmet igen...cant wait! Nästa vecka

Vi har en dröm som kan vara på gång att uppfyllas. Det är segt att få till ett avslut men vet ni, det kommer, det är jag övertygad om. Om inte just det här specifika går så är det en variant av det....krävs bara att man har tålamod. Och det har ju jag jättemycket...haha.

..har jag lust att säga till somliga politiker i det här landet. Arizona...wtf!

En glad nyhet i mina ögon är att FDA (typ amerikanska jordbruksdepartementet) bestämt att man ska ändra märkningen på mat. Man ska ändra portionsmärkningen, den är helt galen nu...en plastflaska Coca cola är två servings nu...jomen tjena att folk inte dricker upp hela...en Ben & Jerrys förpackning är fyra servings..well..vad säger du Lilla U, är det inte bara två..haha.

Det kommer även att bli tydligare hur många kalorier det är i och lite mer detaljerad märkning av salt.

Ett steg i rätt riktning i mina ögon, de kanske får upp ögonen lite för VAD de stoppar i sig och HUR MYCKET det påverkar deras välmående. Gillar inte det sätt de har "lurat sig själva" med märkningen..

Just det här sportlovet verkar halva min vänkrets vara i Champoluc...bilder på IG och FB mest hela tiden från soliga luncher med alla glada nyllen som jag saknar så. Här är det en miljon grader kallt (solen skiner iofs) och sommaren känns grymt långt borta..men jag vet, den är snart här och då...då får jag äntligen hänga med mitt underbara gäng igen. Saknad...det svåraste med att bo i ett annat land.

På senaste har jag fått kommentarer om att mitt sätt att träna eller äta är lite over the top. Att jag är lite väl hysterisk med att bara välja ekologiskt, att crossfit är superduper jättefarligt.

Det är ok. Det är inte de som gör valen, det är jag och min familj. Vi gör det för att vi tror att det är det bästa för oss.

Lets go out and make some magic today!

Trevlig helg!

Caroline@Beautifulosophy.com

En dröm om underbara Sandhamn...? Vad kul med er valp! Jag håller med dig om endorfinerna, även om jag inte alls tränar på din nivå. Men 2-3 pass i veckan får endorfinerna på topp även det! Kram Caroline

Svar: Alla tränar på sitt sätt, bara man mår bra!
Ha en skön helg!

KRAM

Kalaslotta

Anonym

Jag säger bara : GO LOTTA!!Kram Kat

Madde

Härligt inlägg med inspirerande ord från både dig och dina bilder. Och, jag folk tycker alltid något om allt oavsett vad man för så skit i det och kör på det som funkar för dig. Men det gör du redan:)! Så, fram för fler vovvebilder nu:). Jag är bara avundsjuk för att jag inte själv kan ha en hund så då får jag titta på andras bilder och njuta istället:)!

Svar: Jamen visst är det så...alltid ska det tyckas. Jag är helt ok med att folk har andra åsikter men inte när de säger att JAG inte kan/ska/borde göra saker för att DE inte tror på det. Det är liksom ganska ointressant...haha..
Lovar att det kommer vovvebilder...han är lite för söt för att inte plåtas hela tiden!
KRAM

Kalaslotta

Sahra

Något av det bästa och mest inspirerande med dig är din målmedvetenhet och att man, jag, aldrig tvivlar en sekund på dina val. Att de är kloka och genomtänkta och välgrundade. Och passar just er. Du är så otroligt tydlig med det. Inget sånt där jävla religious follow me hysteria.
Kram

Svar: Fina du...vad glad jag blir.
Jag kommer aldrig skriva folk på näsan vad de ska göra..men jag kommer babbla högt om vad jag tror är bäst...för mig..haha.

Du, vad snygg du var i den fina Lindex klänningen...hoppas att du slog till!

KRAM

Kalaslotta

Cari

Att de orkar diskutera, eller kanske inte diskutera det är ju bra, att de orkar tycka om dina val?
Du har i alla fall fått mig, och säkert fler, att komma igång med träningen (på min nivå).
Fortsätt din väg! Och så hoppas jag er dröm slår in.

Svar: Du vet hur det är...folk älskar att tycka om specifika ämnen...det är liksom heta potatisar det här med Crossfit och Ekologiskt...
Jag är SUPERGLAD att ha inspirerat dig, du är jätteduktig som tränar så regelbundet. Och vet du...alla tränar på sitt sätt.

KRAM

Kalaslotta