Ni vet ju att jag love vardag!

 

Min tränare tillbaka - whoop whoop!

 

Körde hårt trots att jag var svintrött.

 

Handla, gå med Wrecker, städarna kom, ärenden och sista presenterna fixades till Francas fölsis.

 

Gick igenom bilder..min tränare vill se lite "före-bilder"...hittade en som är gräslig. Inte att jag är superstor men attans otränad...får se om jag vågar visa den för er...gulp! Det märkliga är att jag ändå ansåg mig vara i rätt god form, sprang några gånger i veckan, gjorde Jillian Michaels DVDer hemma, åt så lite kolhydrater jag kunde. Just det fick mig att tänka...tänk att jag trodde att jag kunde komma iform på det sättet, eller rättare sagt, jag tyckte att jag var i god form. Skippa kolhydrater så långt det går och köra mest cardioträning.

 

Idag tänker jag lite annorlunda.

 

Jag tränar styrka och kondition i ett, äter mängder och skippar inget (jo skitmat och socker undviker jag ju förstås..förutom choklad...kan liksom inte). Resultatet är lite bättre nu.

 

Intressant det där...hur man kan lura sig själv.

 

Football och ridning, hem och brassa middag som alltid äts i omgångar.

 

 

 Sen fotbollsträning för Tom, det är svalare nu men jag kör fortfarande shorts, stövlar och tjocktröja. Inga brallor förrän i November om det inte är absolut nödvändigt!