Kalaslotta

Update
 
Hur går det med min uppstyrning av kost och sömn?
 
BRA.
 
Min app MyFitnessPal gör det busenkelt att hålla koll, dra ner, dra på eller stanna.
 
Rekommenderar verkligen alla som på riktigt vill veta vad de stoppar i sig, hur mycket de faktiskt rör sig att ladda ner den här appen.
 
Image result for My fitness pal
 
 
Jag äter bättre, mindre och mer regelbundet.
 
Får koll på protein, kolhydrat och fett intag.
 
Mår och sover bättre.
 
Lätt som en plätt.
 
Taina Olsson

Jag provade en gång men glömde alltför ofta att fylla i...men kanske ska ta upp den igen för just nu åker det i ALLDELES för mycket godis. Yup, jag är en godisråtta. Jag skippar efterrätter, glass och kakor men GODIS!!! Suck. Måste skärpa mig för jag mår INTE bra av sockret. Och tänderna blir inte så glada de heller. Nu JÄKLAR ska jag sätta stopp. I alla fall till jul.

Kramisar
Godis Råttan

Cari

Så rolig att du är tillbaka med bloggandet.
Tack!

Skriv en kommentar
Namn*
E-postadress*
Blogg-adress